HOLA SOY CATALINA ARISTIZABAL, COLOMBIANA ACTUALMENTE VIVO EN ESTADOS UNIDOS CON MI FAMILIA Y DE LAS COSAS QUE MÁS ME APASIONA ES PODER CREAR, COMPARTIR, INSPIRAR A OTROS A DESCUBRIR LA RELACIÓN QUE TIENE EL ESTILO DE VIDA, LA ALIMENTACIÓN Y EL EJERCICIO COMO ESA FUERZA VITAL DE NUESTRA EXISTENCIA .

DESDE EL DÍA QUE ME CONVERTÍ EN MADRE, COMENCÉ A CUESTIONARME MUCHAS COSAS DE MI VIDA, DESCUBRÍ ESA FUERZA AMOROSA CUYO IMPULSO SALE DEL CORAZÓN Y QUE ME EMBARCÓ EN UN VIAJE FASCINANTE DONDE COMO FAMILIA RESPETAMOS, RECONOCEMOS Y NOS DAMOS LOS ESPACIOS PARA COMPARTIR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE.

DE AHÍ SURGE MI INSPIRACIÓN Y CREATIVIDAD PARA TRAER A LA MESA ALIMENTOS DE CALIDAD, ESOS NUTRIENTES QUE NOS BRINDA LA TIERRA PARA GOZAR DE SALUD Y FELICIDAD, Y ASÍ ENCONTRAR EL EQUILIBRIO QUE NOS PERMITA ESTABLECER UNA BUENA RELACIÓN CON NUESTRA SALUD Y SENTIRNOS PLENOS CON EL ENTORNO Y NOSOTROS MISMOS.

SE TRATA DE CREAR UN ESTILO DE VIDA DONDE SIENTAS QUE TIENES LAS RIENDAS DE TU VIDA Y QUE PUEDES LLEGAR TAN LEJOS COMO TE DIGA TU ALMA, TU CUERPO Y CORAZÓN.

SOY LA AUTORA DE TRES MARAVILLOSOS LIBROS DEDICADOS A LOS BUENOS HÁBITOS Y EL ENTRENAMIENTO INTEGRAL : “BELLEZA NATURAL” “MI COCINA CREATIVA” “BIENESTAR EN FAMILIA” Y ACTUALMENTE TENGO UN CURSO ONLINE ‘’BIENESTAR INTEGRAL, CUERPO, MENTE Y ALMA, QUE CONSTA DE SEIS MÓDULOS.

ACTUALMENTE ESTOY TERMINANDO MI CERTIFICACIÓN COMO HOLISTIC HEALTH COACH EN EL INSTITUTO IIN INTEGRATIVE NUTRITION.

SOY CERTIFICADA COMO MAESTRA DE YOGA Y ENTRENADORA PERSONAL.

VIVO EN UNA CONSTANTE BÚSQUEDA DE HERRAMIENTAS, ESTUDIOS, INVESTIGACIONES, DE NUTRICIÓN HOLÍSTICA, FUNCIONAL, LO QUE ME HA PERMITIDO PARTICIPAR Y SER EMBAJADORA DE IMPORTANTES FESTIVALES DE SALUD, BIENESTAR Y ESPIRITUALIDAD.